自宅改装した小さなGYMです人に見られるのが気になる方ならマスクはお一人やご家族の方でご理解ある方ならしなくても大丈夫ですトレーナーと猫くんだけです私は失礼ですがマスクはつけさせていただきます。自転車、ランニング、ウォーキング水泳、登山etc運動したいけど何からしていいのかわからない走ったり歩いたりすると膝や腰が痛い肩がこるなどゆっくり動ける体つくりしていきましょう店長62歳まだ元気ですよ猫

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